乐鱼攀石竞赛分三类运动攀登(攀石)在香港已发展多年,但公众注目度不高,直至近年成为亚运会、奥运会的竞赛项目,才愈来愈多人感兴趣。攀石竞赛分为三种比赛项目,包括速度赛、难度(先锋)赛及抱石赛。
速度赛:参赛者比拼攀爬速度,难度较低,几乎每名选手都能到达终点。参赛者均会绑上安全带及使用防护器等乐鱼官方网站。
难度赛:在高15米以上的人工岩墙上攀爬,参赛者有约六分鐘的时间观察路线,观察完回到隔离区,再依次序出场,仅有一次攀登机会,於限时六至八分鐘内,按参赛者攀爬的高度来计算成绩。
抱石赛:参赛者不使用器具,徒手在大约四、五米高的矮墙上攀爬,下方会放置安全护垫,保证运动员安全。抱石赛限时但不限攀登次数,每场约有四至八条路线,每条路线都会设中继点及完攀点,比赛成绩以抓到中继点及完攀点的数量和攀爬次数决定,考验参赛者身体的协调力以及规劃路线的能力。由於抱石具有夸张、力度的美感,因而亦被称为“峭壁上的芭蕾”。